Una enfermedad exclusivamente humana: la Prisa

La conciencia humana de que el tiempo es limitado y de que moriremos genera una enfermedad exclusiva de nuestra especie: la Prisa. No se trata de ir rápido a veces, sino de vivir "en" la prisa, una aceleración permanente del alma que impide estar quietos sin sentir culpa. Aunque históricamente se ha visto el estrés como señal de éxito, hoy es una causa de muerte prematura, contradiciendo los avances que han duplicado la esperanza de vida. A pesar del supuesto bienestar, la depresión y el suicidio se han disparado, incluso en la infancia, debido a la velocidad con la que vivimos.

Es imposible disfrutar la vida si es una carrera permanente; quien vive así tiene el cuerpo en el presente, la mente en el futuro y la emocionalidad en el pasado. Los griegos distinguían entre Kronos (tiempo del reloj) y Kairós (el momento vivido). El mantra moderno "El tiempo es oro" nos lleva a juzgar cómo los demás "pierden" el tiempo basándonos en logros y expectativas.

La propuesta es cambiar ese mantra por "El Momento es oro". Todo lo hecho con amor requiere su tiempo porque se goza el "durante", no solo el resultado final. No hay amor en la prisa, ni prisa en el amor. Disfrutamos los hobbies porque hay una concentración total y congruencia en el eje Pensamiento-Emoción-Acción, perdiendo la noción del tiempo Kronos. Kronos mata a Kairós y viceversa.

La diferencia entre cocinar por placer o por necesidad ilustra esto: el placer conecta los sentidos, mientras que la prisa desbalancea la congruencia y provoca accidentes. Vivir intensamente el momento es sacar jugo a la vida, coleccionando momentos felices (una conversación, una puesta de sol). Las personas felices no viven aceleradas; convertir cada día en una colección de momentos disfrutados es la clave del bienvivir.